Saturday, April 30, 2011

Birthdate Bloglist By Mahirahnazlim


Slam pembaca blog smua..
huhu.. kli niy aq ad join bloglis.. hehee..
bsday palk 2.. huhu jom la geng2 blogger join bloglist niy..

PILIHAN 1

TARIKH LAHIR : 07 DEC 1991
TEMPAT LAHIR : PAKA, DUNGUN, TERENGGANU



Pilihan 1.
buat 1 entri PALING simple dgn tajuk BIRTHDATE BLOGLIST BY MAHIRAHNAZLIM just tempek banner ats tu & PALING PENTING nyatakan tarikh lahir & tempat lahir korang . letak link entri korang dkt entri ni tau ! * kira korang tlg promot sekali la bt entri kn :) hehe

ATAU

Pilihan 2 .
tinggalkan Nama , tarikh lahir & tempat lahir dan URL Blog korang dkt komen aku :)




PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

Slam pembaca blog smua..
huhu.. kli niy aq ad join bloglis.. hehee..
bsday palk 2.. huhu jom la geng2 blogger join bloglist niy..

PILIHAN 1

TARIKH LAHIR : 07 DEC 1991
TEMPAT LAHIR : PAKA, DUNGUN, TERENGGANU



Pilihan 1.
buat 1 entri PALING simple dgn tajuk BIRTHDATE BLOGLIST BY MAHIRAHNAZLIM just tempek banner ats tu & PALING PENTING nyatakan tarikh lahir & tempat lahir korang . letak link entri korang dkt entri ni tau ! * kira korang tlg promot sekali la bt entri kn :) hehe

ATAU

Pilihan 2 .
tinggalkan Nama , tarikh lahir & tempat lahir dan URL Blog korang dkt komen aku :)




PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

Thursday, April 28, 2011

Bajet siot! HAHAA...


Slam pembaca blog smua..
hehe.. kowg tegok la pic kt atas 2.. huhu..
oke x.. hehee.. boring doe.. edit je smua 2.. ske2..
niy la kje aq klu xde buat pape.. keje duk edit gambar je..
24jam duk dpan lptop! ehh! xjgk hehe..
oke chaww...




PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

Slam pembaca blog smua..
hehe.. kowg tegok la pic kt atas 2.. huhu..
oke x.. hehee.. boring doe.. edit je smua 2.. ske2..
niy la kje aq klu xde buat pape.. keje duk edit gambar je..
24jam duk dpan lptop! ehh! xjgk hehe..
oke chaww...




PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

Tuesday, April 26, 2011

Ubat Pelangsing..

Perut bengkak cuba pelangsing

KUALA LUMPUR: Akibat termakan pujuk rayu seorang kenalan untuk meraih keuntungan dengan menjadi ejen produk pelangsingan badan, seorang lelaki yang yang mencuba produk itu terlebih dulu untuk melihat keberkesanannya menerima padah apabila terpaksa menanggung kesakitan lebih enam bulan

Tindakannya mencuba dulu cecair produk pelangsingan badan itu menyebabkan dia mengalami bengkak di perut dan menyakitkan setiap kali bergerak.

Lebih teruk lagi, bahagian yang bengkak itu mengeluarkan nanah serta cecair berbau busuk.

Mangsa yang mahu dikenali sebagai Chen, 30-an, berkata pada mulanya dia enggan menjadi ejen produk terbabit kerana kurang percaya akan memberi pulangan lumayan tetapi selepas dipujuk berkali-kali, dia mengambil keputusan mencuba produk bakal dijualnya itu bagi melihat kesannya.


niy la akibt nye klu mkn ubat plangsing.. huhu.. yg mne nk krus kn bdan tu.. jgn la cpt sgt mkn pjuk rayu.. kte xthu ape isi kndungan at dlm ubat 2.. huhu.. lbih baik amlkn bde yg siha.. kowg thu kn.. hehee.. xkn xpnh buat kot! tpu la.. huhu... ehh! aq niy dh mcm pakar kurus kn bdan la palk! hehee.. oke..



PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

Perut bengkak cuba pelangsing

KUALA LUMPUR: Akibat termakan pujuk rayu seorang kenalan untuk meraih keuntungan dengan menjadi ejen produk pelangsingan badan, seorang lelaki yang yang mencuba produk itu terlebih dulu untuk melihat keberkesanannya menerima padah apabila terpaksa menanggung kesakitan lebih enam bulan

Tindakannya mencuba dulu cecair produk pelangsingan badan itu menyebabkan dia mengalami bengkak di perut dan menyakitkan setiap kali bergerak.

Lebih teruk lagi, bahagian yang bengkak itu mengeluarkan nanah serta cecair berbau busuk.

Mangsa yang mahu dikenali sebagai Chen, 30-an, berkata pada mulanya dia enggan menjadi ejen produk terbabit kerana kurang percaya akan memberi pulangan lumayan tetapi selepas dipujuk berkali-kali, dia mengambil keputusan mencuba produk bakal dijualnya itu bagi melihat kesannya.


niy la akibt nye klu mkn ubat plangsing.. huhu.. yg mne nk krus kn bdan tu.. jgn la cpt sgt mkn pjuk rayu.. kte xthu ape isi kndungan at dlm ubat 2.. huhu.. lbih baik amlkn bde yg siha.. kowg thu kn.. hehee.. xkn xpnh buat kot! tpu la.. huhu... ehh! aq niy dh mcm pakar kurus kn bdan la palk! hehee.. oke..



PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

Friday, April 22, 2011

" Bayi Mati Didera Kekasih Ibu "


Salam Pembaca blog..
cm biase la.. entry niy aq ptik dri akhbar.. oke la aq xmau ckp byak kowg bce la sndri..





PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man


Salam Pembaca blog..
cm biase la.. entry niy aq ptik dri akhbar.. oke la aq xmau ckp byak kowg bce la sndri..





PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

" Saya Bukan Dayus "

Salam pembaca blog smua..
hhu.. hriniy aq pti entry niy dari akhbar.. hehe..
wt mase skarg aq dh buntu idea hehe.. dlm pale otak niy duk pkir psal exam je.. hehe
so, wt mse skrg jgk lah aq akn sllu ptik dri akhbar hehe.. sowie ye kwn2..

niy link nye.. kowg blh tgok brita slnjut nye.. hehe..




PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

Salam pembaca blog smua..
hhu.. hriniy aq pti entry niy dari akhbar.. hehe..
wt mase skarg aq dh buntu idea hehe.. dlm pale otak niy duk pkir psal exam je.. hehe
so, wt mse skrg jgk lah aq akn sllu ptik dri akhbar hehe.. sowie ye kwn2..

niy link nye.. kowg blh tgok brita slnjut nye.. hehe..




PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

Sunday, April 17, 2011

JOM JOIN GIVE AWAY AIMI


Slam pembaca blog smua..
hehee.. >_<

jom la join Give Away Aimi hee..
npak nye hdiah nye bg2 lumyan huhu.. rugi klu spe xjoin..
moh la kte..
http://ashimia2611.blogspot.com/2011/04/jom-join-give-away-aimi.html


syarat-syarat nak join GA nie :

~ letak entry tajuk : Jom Join Give Away Aimi !
~ letak banner di atas dlm entry korg.
~ letak dekat side bar jugak..kalo takde , kira terbatal dgn sendri okay ?
~ follow blog saya sebab senang korg nak tgk update , tp taknak follow , tak kisah ^^
~ tag 2 rakan yg ade blog ^^
~last one : letak link url entry korg dekat komen saya okay, jangan letak dekat SB.

~ tarikh tutup 30 APRIL 2011

~di tag
* http://masturazakariah.blogspot.com/
*http://www.enciknakal.com/




PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

Slam pembaca blog smua..
hehee.. >_<

jom la join Give Away Aimi hee..
npak nye hdiah nye bg2 lumyan huhu.. rugi klu spe xjoin..
moh la kte..
http://ashimia2611.blogspot.com/2011/04/jom-join-give-away-aimi.html


syarat-syarat nak join GA nie :

~ letak entry tajuk : Jom Join Give Away Aimi !
~ letak banner di atas dlm entry korg.
~ letak dekat side bar jugak..kalo takde , kira terbatal dgn sendri okay ?
~ follow blog saya sebab senang korg nak tgk update , tp taknak follow , tak kisah ^^
~ tag 2 rakan yg ade blog ^^
~last one : letak link url entry korg dekat komen saya okay, jangan letak dekat SB.

~ tarikh tutup 30 APRIL 2011

~di tag
* http://masturazakariah.blogspot.com/
*http://www.enciknakal.com/




PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

RINDU SETENGAH MATI


Aku ingin engkau ada disini
menemaniku saat sepi
menemaniku saat gundah

berat hidup ini tanpa dirimu
ku hanya mencintai kamu
ku hanya memiliki kamu

Reff:
aku rindu setengah mati kepadamu
sungguh ku ingin kau tahu
aku rindu setengah mati

meski tlah lama kita tak bertemu
ku slalu memimpikan kamu
ku tak bisa hidup tanpamu

aku rindu setengah mati kepadamu
sungguh ku ingin kau tahu
ku tak bisa hidup tanpamu
aku rindu…




PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

Aku ingin engkau ada disini
menemaniku saat sepi
menemaniku saat gundah

berat hidup ini tanpa dirimu
ku hanya mencintai kamu
ku hanya memiliki kamu

Reff:
aku rindu setengah mati kepadamu
sungguh ku ingin kau tahu
aku rindu setengah mati

meski tlah lama kita tak bertemu
ku slalu memimpikan kamu
ku tak bisa hidup tanpamu

aku rindu setengah mati kepadamu
sungguh ku ingin kau tahu
ku tak bisa hidup tanpamu
aku rindu…




PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

Tuesday, April 5, 2011

Masjid Seluruh Malaysia

Slam pembaca blog smua..
hehehe..

Masjid Universiti Tenaga Nasional
( Kajang Selagor )

Masjid Universiti Malaysia Sabah
( Kota Kinabalu )

Masjid Tanjung Bunga
( Pulau Pinang )

Masjid Sultan Salahuddin Abdul Aziz Shah
( Shah Alam )

Masjid Sultan Azlan Shah
( Ipoh )

Masjid Kristal
( Terengganu )

Masjid Jamek Sultan Ismail
( BP Johor )

Masjid Jamek Kampung Baru
( KL )

Masjid Daerah Perak Tengah

Masjid Al-Bukhary
( Alor Setar )

Masjid Al-Azim
( Melaka )





PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man
Slam pembaca blog smua..
hehehe..

Masjid Universiti Tenaga Nasional
( Kajang Selagor )

Masjid Universiti Malaysia Sabah
( Kota Kinabalu )

Masjid Tanjung Bunga
( Pulau Pinang )

Masjid Sultan Salahuddin Abdul Aziz Shah
( Shah Alam )

Masjid Sultan Azlan Shah
( Ipoh )

Masjid Kristal
( Terengganu )

Masjid Jamek Sultan Ismail
( BP Johor )

Masjid Jamek Kampung Baru
( KL )

Masjid Daerah Perak Tengah

Masjid Al-Bukhary
( Alor Setar )

Masjid Al-Azim
( Melaka )





PIESDONASHIBLOGTHEMAN.BLOGSPOT.COM
Blog The Man

Saturday, April 2, 2011

Pengorbanan Seorang Ayah..

Salam pembaca blog smua..
entry niy.. pies copy dri bdk blog.. msuk niy dh kli k dua aw pies copy entry dri blog owg! pies bkn nye mlas nk wt.. cme xde mse je..! oke.. pies pon cdih jgk la.. ble bce entry niy.. mne x nye.. niy kn pengorbanan seorang ayah.. yg sgup bkrja kras utk ank2 mreka.. n byangkn la cmne klu kowg duk dtpt mreka! yg mne sudh khlngan ayh.. pies mtx maap sgt2 cbb wt entry niy..! klu blh pies nk spe2 yg bce entry niy..
rnung2 kn la..

Suatu ketika ada seorang anak perempuan yg bertanya kepada ayahnya,tatkala tanpa sengaja ia melihat ayahnya sedang mengusap wajahnya yang mulai berkerut,dengan badanya yang mulai membungkuk, disertai suara batuknya yang khas.

Anak perempuan itu bertanya kepada ayahnya,: "ayah, kenapa wajah ayah kian berkerut dan badan ayah kian hari kiat membungkuk?? ?" demikian pertanyaannya ketika ayahnya sedang santai di beranda, Si ayah menjawab " Karena aku lelaki "

anak perempuan itu berkata sendirian " aku tidak mengerti" dengan berkerut kening karena jawaban ayahnya membuat hatinya bingung dan ga mengerti. Ayah hanya tersenyum, dipeluk dan dibelainya rambut anaknya sambil menepuk bahunya dan berkata "Anakku kamu memang belum mengerti tentang lelaki ". Demikian bisik sang ayah yang membuat anaknya bertambah bingung.

Karena perasaan ingin tahu dan ia mendapatkan ibunya lalu bertanya kepada ibunya.
"Ibu, mengapa wajah ayah kian berkerut dan badan ayah kian hari kian membungkuk? dan sepertinya ayah mengalami demikian tanpa ada keluhan atau rasa sakit ???"
Ibunya menjawab "Anakku, jika memang seorang lelaki bertanggung jawab terhadap keluarga itu memang akan demikian ". hanya itu jawaban si ibu dan anak itupun kemudian tumbuh dan menjadi dewasa, tapi ia tetap masih mencari-cari jawaban, kenapa wajah ayahnya yang tampan berubah menjadi berkerut dan badannya membungkuk??

Hingga suatu malam ia bermimpi, dan didalam mimpinya ia seolah-olah ia mendengar suara yg lembut dan kata-katanya terdengar dengan jelas, itu ternyata rangkaian jawaban pertannyaannya selama ini yang selalu ia cari.

" Saat kuciptakan lelaki, AKU membuatnya sebagai pemimpin keluarga, serta sebagai tiang penyangga dari bangunan keluarga tersebut, dan ia senantiasa akan berusaha menahan setiap ujungnya agar keluarganya senantiasa merasa aman, teduh dan terlindungi. "

"Kuciptakan bahunya yg kuat dan berotot untuk membanting tulang menghidupi seluruh keluarganya dan kegagahannya harus cukup kuat untuk melindungi seluruh keluarganya. "

"Kuberi kemauan kepadanya agar selalu berusaha mencari sesuap nasi yg berasal dari titisan keringatnya sendiri yang halal dan bersih, walaupun seringkali ia mendapat cercaan dari anak-anaknya, "

"Kuberikan keperkasaan dan mental baja yang akan membuat dirinya pantang menyerah, demi keluarganya ia merelakan kulitnya tersengat panasnya matahari, demi keluarganya ia merelakan badannya berbasah kuyup kedinginan karena tersiram hujan dan terhembus angin, ia relakan tenaga perkasanya demi keluarganya dan yang selalu dia ingat adalah disaat semua keluarganya menanti kedatangannya dengan mengharapkan hasil jerih payahnya."

"Kuberikan kesabaran,ketekunan dan dan kesungguhan yang akan membuat dirinya selalu berusaha merawat dan membimbing keluarganya tanpa ada keluh kesah. walaupun disetiap perjalanan hidupnya keletihan dan kesakitan seringkali menerpanya."

"Kuberikan perasaan kuat dan gigih untuk berusaha berjuang demi mencintai dan mengasihi keluarganya, didalam suasana dan situasi apapun, walaupun tidak jarang anak-anaknya melukai perasaannya dan hatinya."

"Padahal perasaannya itu pulalah yang telah memberikan rasa aman disaat anak-anaknya tertidur lelap, serta sentuhan perasaannya itulah yang memberikan kenyamanan bila saat dia sedang menepuk-nepuk bahu anaknya agar selalu saling mengasihi dan menyayangi sesama saudara."

"Kuberikan kebijaksanaan dan kemampuan kepadanya untuk memberikan pengertian dan kesadaran kepada anak-anaknya tentang saat kini dan saat mendatang,bahkan seringkali ditentang dan ditolak oleh anak-anaknya. "

"Kuberikan kebijaksanaan dan kemampuan padanya untuk memberikan pengetahuan dan kesadaran bahwa istri yang baik adalah istri yang setia terhadap suaminya, istri yang baik adalah istri yang selalu menemani dan bersama-sama menjalani perjalanan hidup baik suka maupun duka, walaupun seringkali kebijaksanaannya itu akan menguji setiap kesetiaan yang diberikan kepada istri,agar tetap berdiri, bertahan, sepadan dan saling melengkapi dan saling mengasihi."

"Kuberikan kerutan diwajahnya agar menjadi bukti, bahwa lelaki itu senantiasa berusaha sekuat daya pikirnya untuk mencari dan menemukan cara agar keluarganya dapat hidup didalam keluarga bahagia dan badannya yang bungkuk agar dapat membuktikan, bahwa sebagai lelaki yang bertanggung jawab terhadap seluruh keluarganya, senantiasa berusaha mencurahkan sekuat tenaga dan segenap perasaannya, kekuatannya, kesungguhannya demi kelanjutan hidup keluarganya. "

"Kuberikan kepada lelaki tanggung jawab penuh sebagai pemimpin keluarga, sebagai tiang penyangga, agar dapat dipergunakan sebaik-baiknya, dan hanya inilah kelebihan yang hanya dimiliki oleh lelaki. walaupun sebenarnya amanah ini adalah di dunia dan di akhirat."

Terkejut anak dari tidurnya dan segera ia berlari, berlutut dan berdo'a hingga menjelang subuh,setelah itu ia hampiri bilik ayahnya yang sedang berdoa, ketika ayahnya berdiri si anak menggenggam dan mencium telapak tangan ayahnya.
"AKU MENDENGAR DAN MERASAKAN BEBANMU, AYAH"

Bila ayah masih hidup jangan sia-siakan membuat hatinya tersenyum dan gembira,Bila ayah telah tiada jangan putuskan tali silaturahim yang telah dirintisnya, dan do'akan agar TUHAN selalu menjaganya dengan sebaik-baiknya .
Salam pembaca blog smua..
entry niy.. pies copy dri bdk blog.. msuk niy dh kli k dua aw pies copy entry dri blog owg! pies bkn nye mlas nk wt.. cme xde mse je..! oke.. pies pon cdih jgk la.. ble bce entry niy.. mne x nye.. niy kn pengorbanan seorang ayah.. yg sgup bkrja kras utk ank2 mreka.. n byangkn la cmne klu kowg duk dtpt mreka! yg mne sudh khlngan ayh.. pies mtx maap sgt2 cbb wt entry niy..! klu blh pies nk spe2 yg bce entry niy..
rnung2 kn la..

Suatu ketika ada seorang anak perempuan yg bertanya kepada ayahnya,tatkala tanpa sengaja ia melihat ayahnya sedang mengusap wajahnya yang mulai berkerut,dengan badanya yang mulai membungkuk, disertai suara batuknya yang khas.

Anak perempuan itu bertanya kepada ayahnya,: "ayah, kenapa wajah ayah kian berkerut dan badan ayah kian hari kiat membungkuk?? ?" demikian pertanyaannya ketika ayahnya sedang santai di beranda, Si ayah menjawab " Karena aku lelaki "

anak perempuan itu berkata sendirian " aku tidak mengerti" dengan berkerut kening karena jawaban ayahnya membuat hatinya bingung dan ga mengerti. Ayah hanya tersenyum, dipeluk dan dibelainya rambut anaknya sambil menepuk bahunya dan berkata "Anakku kamu memang belum mengerti tentang lelaki ". Demikian bisik sang ayah yang membuat anaknya bertambah bingung.

Karena perasaan ingin tahu dan ia mendapatkan ibunya lalu bertanya kepada ibunya.
"Ibu, mengapa wajah ayah kian berkerut dan badan ayah kian hari kian membungkuk? dan sepertinya ayah mengalami demikian tanpa ada keluhan atau rasa sakit ???"
Ibunya menjawab "Anakku, jika memang seorang lelaki bertanggung jawab terhadap keluarga itu memang akan demikian ". hanya itu jawaban si ibu dan anak itupun kemudian tumbuh dan menjadi dewasa, tapi ia tetap masih mencari-cari jawaban, kenapa wajah ayahnya yang tampan berubah menjadi berkerut dan badannya membungkuk??

Hingga suatu malam ia bermimpi, dan didalam mimpinya ia seolah-olah ia mendengar suara yg lembut dan kata-katanya terdengar dengan jelas, itu ternyata rangkaian jawaban pertannyaannya selama ini yang selalu ia cari.

" Saat kuciptakan lelaki, AKU membuatnya sebagai pemimpin keluarga, serta sebagai tiang penyangga dari bangunan keluarga tersebut, dan ia senantiasa akan berusaha menahan setiap ujungnya agar keluarganya senantiasa merasa aman, teduh dan terlindungi. "

"Kuciptakan bahunya yg kuat dan berotot untuk membanting tulang menghidupi seluruh keluarganya dan kegagahannya harus cukup kuat untuk melindungi seluruh keluarganya. "

"Kuberi kemauan kepadanya agar selalu berusaha mencari sesuap nasi yg berasal dari titisan keringatnya sendiri yang halal dan bersih, walaupun seringkali ia mendapat cercaan dari anak-anaknya, "

"Kuberikan keperkasaan dan mental baja yang akan membuat dirinya pantang menyerah, demi keluarganya ia merelakan kulitnya tersengat panasnya matahari, demi keluarganya ia merelakan badannya berbasah kuyup kedinginan karena tersiram hujan dan terhembus angin, ia relakan tenaga perkasanya demi keluarganya dan yang selalu dia ingat adalah disaat semua keluarganya menanti kedatangannya dengan mengharapkan hasil jerih payahnya."

"Kuberikan kesabaran,ketekunan dan dan kesungguhan yang akan membuat dirinya selalu berusaha merawat dan membimbing keluarganya tanpa ada keluh kesah. walaupun disetiap perjalanan hidupnya keletihan dan kesakitan seringkali menerpanya."

"Kuberikan perasaan kuat dan gigih untuk berusaha berjuang demi mencintai dan mengasihi keluarganya, didalam suasana dan situasi apapun, walaupun tidak jarang anak-anaknya melukai perasaannya dan hatinya."

"Padahal perasaannya itu pulalah yang telah memberikan rasa aman disaat anak-anaknya tertidur lelap, serta sentuhan perasaannya itulah yang memberikan kenyamanan bila saat dia sedang menepuk-nepuk bahu anaknya agar selalu saling mengasihi dan menyayangi sesama saudara."

"Kuberikan kebijaksanaan dan kemampuan kepadanya untuk memberikan pengertian dan kesadaran kepada anak-anaknya tentang saat kini dan saat mendatang,bahkan seringkali ditentang dan ditolak oleh anak-anaknya. "

"Kuberikan kebijaksanaan dan kemampuan padanya untuk memberikan pengetahuan dan kesadaran bahwa istri yang baik adalah istri yang setia terhadap suaminya, istri yang baik adalah istri yang selalu menemani dan bersama-sama menjalani perjalanan hidup baik suka maupun duka, walaupun seringkali kebijaksanaannya itu akan menguji setiap kesetiaan yang diberikan kepada istri,agar tetap berdiri, bertahan, sepadan dan saling melengkapi dan saling mengasihi."

"Kuberikan kerutan diwajahnya agar menjadi bukti, bahwa lelaki itu senantiasa berusaha sekuat daya pikirnya untuk mencari dan menemukan cara agar keluarganya dapat hidup didalam keluarga bahagia dan badannya yang bungkuk agar dapat membuktikan, bahwa sebagai lelaki yang bertanggung jawab terhadap seluruh keluarganya, senantiasa berusaha mencurahkan sekuat tenaga dan segenap perasaannya, kekuatannya, kesungguhannya demi kelanjutan hidup keluarganya. "

"Kuberikan kepada lelaki tanggung jawab penuh sebagai pemimpin keluarga, sebagai tiang penyangga, agar dapat dipergunakan sebaik-baiknya, dan hanya inilah kelebihan yang hanya dimiliki oleh lelaki. walaupun sebenarnya amanah ini adalah di dunia dan di akhirat."

Terkejut anak dari tidurnya dan segera ia berlari, berlutut dan berdo'a hingga menjelang subuh,setelah itu ia hampiri bilik ayahnya yang sedang berdoa, ketika ayahnya berdiri si anak menggenggam dan mencium telapak tangan ayahnya.
"AKU MENDENGAR DAN MERASAKAN BEBANMU, AYAH"

Bila ayah masih hidup jangan sia-siakan membuat hatinya tersenyum dan gembira,Bila ayah telah tiada jangan putuskan tali silaturahim yang telah dirintisnya, dan do'akan agar TUHAN selalu menjaganya dengan sebaik-baiknya .

Cara Mudah Untuk Kekal Kurus dan Sihat

Salam pembaca blog smua
ariniy aq ad usha 1 blog niy.. aq bce la dye pye entry.. psal nk krus an bdan.. hehee... aq bce dye pye tip2 2.. huhu.. cm best je an.. aq pon copy la.. huhu..

1. Senaman Berterusan
Badan perlu digerakkan untuk membakar kalori dan lemak terkumpul serta membantu badan mengagihkan keperluan nutrisi lebih efisien ke bahagian tertentu mengikut keperluan. Berjalan, skipping, regangan berterusan selama 30 minit sehari (setiap pagi) secara berterusan lebih digalakkan berbanding membuat senaman agresif yang tidak konsisten.

2. Tidur Awal
Setelah seharian bertungkus lumus, tindakan berjaga sepanjang malam adalah tindakan yang kurang cerdik. Badan berupaya membaiki sendiri setiap kali seseorang tidur malam hari, dan proses baikpulih badan selalu lebih efisien jika waktu tidur adalah sama. Tidur tidak tentu lambat laun boleh mendatangkan mudarat, jadi penting untuk kita tidur awal sebagai langkah paling mudah mengelakkan penyakit.

3. Makanan Kesihatan
Jika anda bukan seorang yang mengamalkan cara pemakanan yang sihat dan seimbang, pengambilan makanan kesihatan adalah cara paling mudah mengekalkan kesihatan badan. Sesetengah vitamin dan mineral penting untuk melawan penyakit, dan jika anda tidak berselera makan sayur, kekacang dan buah-buahan sekurang-kurangnya sekali dalam setiap hari waktu makan, cara paling mudah adalah makanan kesihatan. Pilihan terkini adalah yang makanan kesihatan organik berasaskan herba.



4. Berfikir Sebelum Masuk Program Kuruskan Badan
Program kuruskan badan bukannya tidak elok, namun ada alternatif lebih murah dan kekal lama untuk mendapat hasil badan yang kurus dan sihat.

5. Makan Lebih Sayuran, Kurangkan Daging Merah, Kopi, Gula dan Garam
Agak susah diamalkan sebab bagi sesetengah orang, sayur bukan kegemaran. Namun cara paling mudah tentunya makan lebih sayuran. Kata mahu sihat, jadi kenapa perlu makan makanan memudaratkan, seterusnya telan ubat, dan kemudian masih terdesak memikirkan kesihatan diri yang terjejas sedangkan dengan amalan pemakanan yang sihat sekaligus semua risiko berkaitan masalah kesihatan diri boleh dikurangkan.

6. Jangan Tinggalkan Makan Pagi
Seseorang yang meninggalkan makan pagi majoriti akan merasa teramat lapar pada sebelah petang dan malam. Walaupun pada siang hari nampak bagus kurang makan, namun makan pada malam hari boleh mengganggu proses kebiasaan badan akibat keperluan proses pencernaan makanan tidak konsisten, menyebabkan banyak makanan disimpan sebagai lemak seterusnya menyebabkan seseorang yang meninggalkan makan pagi makan lebih banyak berbanding orang yang tidak meninggalkan makan pagi.

7. Jangan Makan Hidangan Tidak Lengkap
Badan boleh menyerap nutrien secara lebih baik jika ketiga-tiga elemen penting karbohidrat, lemak tidak tepu dan protein diambil bersama.

8. Jangan Berlapar
Makan ketika terlalu lapar selalunya menjadi penyebab anda makan secara berlebihan. Seharusnya anda makan ketika baru terasa lapar, kunyah secara perlahan dan ini membolehkan anda mengawal pemakanan secara lebih baik.

9. Elakkan Tekanan
Berada dalam tekanan boleh menjadi punca risiko sakit. Elakkan sumber stress seperti berada dalam kesesakan trafik: asap kereta, bunyi hon kuat dan sebagainya, spray rambut, racun serangga dan lain-lain bahan kimia adalah memudaratkan tidak kira betapa baik gaya hidup sihat yang kita amalkan. Jangan cucuk racun dalam diri kita, walaupun secara tidak terus.

10. Selalu Basuh Tangan
Elakkan sakit dengan selalu basuh tangan. Kecuali akibat demam dan selesema, sesekali berada dalam kotoran bakteria dan patogen boleh melatih badan membina sistem imun yang lebih baik. Namun bagi seseorang yang berumur, separuh usia, kerap demam dan selesema bukan pilihan terbaik untuk menikmati cara hidup sihat.

11. Jaga Tindakan
Tidak berbaloi jika segala perkara diatas dilaksana sebaik mungkin tetapi akhirnya anda dilanggar mati oleh bas kerana anda tidak menggunakan jejantas. Walaupun anda sihat, tidak bermakna anda kebal, jadi sentiasa jaga tindakan untuk orang tersayang.

12. Pemeriksaan Doktor Berjadual
Rasa sihat tidak bermakna anda betul-betul sihat secara dalaman. Selalulah lakukan pemeriksaan kesihatan seperti tekanan darah, kandungan kolesterol dan lain-lain secara berjadual. Contoh paling mudah: HIV bukan pembunuh, jika dikesan awal.

copy from :)) http://akuislam.com/blog/fakta-menarik/cara-paling-malas-dan-murah-untuk-kekal-kurus-dan-sihat/

Salam pembaca blog smua
ariniy aq ad usha 1 blog niy.. aq bce la dye pye entry.. psal nk krus an bdan.. hehee... aq bce dye pye tip2 2.. huhu.. cm best je an.. aq pon copy la.. huhu..

1. Senaman Berterusan
Badan perlu digerakkan untuk membakar kalori dan lemak terkumpul serta membantu badan mengagihkan keperluan nutrisi lebih efisien ke bahagian tertentu mengikut keperluan. Berjalan, skipping, regangan berterusan selama 30 minit sehari (setiap pagi) secara berterusan lebih digalakkan berbanding membuat senaman agresif yang tidak konsisten.

2. Tidur Awal
Setelah seharian bertungkus lumus, tindakan berjaga sepanjang malam adalah tindakan yang kurang cerdik. Badan berupaya membaiki sendiri setiap kali seseorang tidur malam hari, dan proses baikpulih badan selalu lebih efisien jika waktu tidur adalah sama. Tidur tidak tentu lambat laun boleh mendatangkan mudarat, jadi penting untuk kita tidur awal sebagai langkah paling mudah mengelakkan penyakit.

3. Makanan Kesihatan
Jika anda bukan seorang yang mengamalkan cara pemakanan yang sihat dan seimbang, pengambilan makanan kesihatan adalah cara paling mudah mengekalkan kesihatan badan. Sesetengah vitamin dan mineral penting untuk melawan penyakit, dan jika anda tidak berselera makan sayur, kekacang dan buah-buahan sekurang-kurangnya sekali dalam setiap hari waktu makan, cara paling mudah adalah makanan kesihatan. Pilihan terkini adalah yang makanan kesihatan organik berasaskan herba.



4. Berfikir Sebelum Masuk Program Kuruskan Badan
Program kuruskan badan bukannya tidak elok, namun ada alternatif lebih murah dan kekal lama untuk mendapat hasil badan yang kurus dan sihat.

5. Makan Lebih Sayuran, Kurangkan Daging Merah, Kopi, Gula dan Garam
Agak susah diamalkan sebab bagi sesetengah orang, sayur bukan kegemaran. Namun cara paling mudah tentunya makan lebih sayuran. Kata mahu sihat, jadi kenapa perlu makan makanan memudaratkan, seterusnya telan ubat, dan kemudian masih terdesak memikirkan kesihatan diri yang terjejas sedangkan dengan amalan pemakanan yang sihat sekaligus semua risiko berkaitan masalah kesihatan diri boleh dikurangkan.

6. Jangan Tinggalkan Makan Pagi
Seseorang yang meninggalkan makan pagi majoriti akan merasa teramat lapar pada sebelah petang dan malam. Walaupun pada siang hari nampak bagus kurang makan, namun makan pada malam hari boleh mengganggu proses kebiasaan badan akibat keperluan proses pencernaan makanan tidak konsisten, menyebabkan banyak makanan disimpan sebagai lemak seterusnya menyebabkan seseorang yang meninggalkan makan pagi makan lebih banyak berbanding orang yang tidak meninggalkan makan pagi.

7. Jangan Makan Hidangan Tidak Lengkap
Badan boleh menyerap nutrien secara lebih baik jika ketiga-tiga elemen penting karbohidrat, lemak tidak tepu dan protein diambil bersama.

8. Jangan Berlapar
Makan ketika terlalu lapar selalunya menjadi penyebab anda makan secara berlebihan. Seharusnya anda makan ketika baru terasa lapar, kunyah secara perlahan dan ini membolehkan anda mengawal pemakanan secara lebih baik.

9. Elakkan Tekanan
Berada dalam tekanan boleh menjadi punca risiko sakit. Elakkan sumber stress seperti berada dalam kesesakan trafik: asap kereta, bunyi hon kuat dan sebagainya, spray rambut, racun serangga dan lain-lain bahan kimia adalah memudaratkan tidak kira betapa baik gaya hidup sihat yang kita amalkan. Jangan cucuk racun dalam diri kita, walaupun secara tidak terus.

10. Selalu Basuh Tangan
Elakkan sakit dengan selalu basuh tangan. Kecuali akibat demam dan selesema, sesekali berada dalam kotoran bakteria dan patogen boleh melatih badan membina sistem imun yang lebih baik. Namun bagi seseorang yang berumur, separuh usia, kerap demam dan selesema bukan pilihan terbaik untuk menikmati cara hidup sihat.

11. Jaga Tindakan
Tidak berbaloi jika segala perkara diatas dilaksana sebaik mungkin tetapi akhirnya anda dilanggar mati oleh bas kerana anda tidak menggunakan jejantas. Walaupun anda sihat, tidak bermakna anda kebal, jadi sentiasa jaga tindakan untuk orang tersayang.

12. Pemeriksaan Doktor Berjadual
Rasa sihat tidak bermakna anda betul-betul sihat secara dalaman. Selalulah lakukan pemeriksaan kesihatan seperti tekanan darah, kandungan kolesterol dan lain-lain secara berjadual. Contoh paling mudah: HIV bukan pembunuh, jika dikesan awal.

copy from :)) http://akuislam.com/blog/fakta-menarik/cara-paling-malas-dan-murah-untuk-kekal-kurus-dan-sihat/

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...